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预防盆腔炎需要注意哪些生活细节

来源:济南阳光女子医院 本文已为位患者解决了问题

  • 济南阳光女子医院在乎每一例手术的安全

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  • 济南阳光女子医院严格执行医疗行业规范

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  • 济南阳光女子医院用心关爱服务每位患者

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    关爱服务每位患者

   预防盆腔炎需要注意哪些生活细节?济南阳光女子医院的专家说近几年来盆腔炎患病率越来越高了,这当然和女性朋友们生活当中的各个细节脱不了干系,那么怎样才可以减小发病率,有效去预防盆腔炎的发生呢?

妇科炎症

  预防盆腔炎需要注意哪些生活细节?

  1、别忽视个人卫生

  女性朋友千万不能忽视自己的个人卫生,要在平时保持好阴部的干燥和清洁,清洗外阴时做到专人专盆,平日勤换内裤,内裤好经太阳暴晒过再穿。

  2、经期的保健

  经期禁止性生活、盆浴等,因为此时正是机体抵抗力下降的时候,致病菌易乘机而入,造成感染。勤换卫生巾,避免风寒,不宜过度劳累,注意充分休息,因为此时拼命工作,时间久了就容易形成盆腔充血,抵抗力下降,从而诱发盆腔炎。

  3、注意适当运动

  平时可参加各种方式的体育活动,尤其是登山、跑步等耐力运动,以此来增强身体的抵抗力,要利用一切可能的时间和机会去加强身体锻炼。

  4、杜绝节食减肥

  有些女性朋友靠节食来减肥,使机体处于极度的虚弱状态,若不及时补充营养的话,就会造成抵抗力急剧下降,引发各种不同类型的感染,甚至盆腔炎。所以说女性朋友减肥也要通过正确渠道。

  以上便是可以有效预防盆腔炎发生的几个生活细节,女性朋友们一定要在生活上注意以上几个细节,远离盆腔炎,健康生活!

女子医院

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