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怎样呵护好盆腔?远离盆腔炎?

文章来源:济南阳光女子医院 发布时间:2017/11/21 [字体: ]【关闭】 点击次数:8

核心提示:

  怎样呵护好盆腔?远离盆腔炎?盆腔炎是可以导致女性不孕的一种常见妇科疾病,那么,在平时女性可以怎样呵护好盆腔,远离盆腔炎呢?

妇科炎症

  怎样呵护好盆腔?远离盆腔炎?

  1、少吃辛辣生冷的食物

  一些冰镇的食物也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎,特别在月经期间。此外,夏天长时间待在空调房时,也要注意做好小腹的保暖,避免腰腹部受凉。

  2、提高自身抵抗力

  女性阴道本身就有致病菌,当你体质强壮时,这些病菌不会出来“捣乱”,一旦抵抗力下降,致病菌就会趁机而入,引起盆腔炎。

  3、注意经期清洁卫生

  在月经期不注意个人阴道卫生,使用不洁卫生巾、经期性生活等,就容易患盆腔炎。平时也应该做好阴道清洁卫生,勤换洗内裤,保持私密处的清洁、干燥。

  4、久坐不动

  很多办公室女性经常坐在办公室并保持长时间的坐姿,因为缺少活动,盆腔静脉回流受阻,淤血过多,导致盆腔炎症。建议在久坐后起身走一圈,下班后适当参加一些体育活动。

  5、做好避孕措施,避免反复流产

  反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。

  6、提高自身抵抗力

  女性阴道本身就有致病菌,当你体质强壮时,这些病菌不会出来“捣乱”,一旦抵抗力下降,致病菌就会趁机而入,引起盆腔炎。

女子医院

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